Tag Archives: kesehatan

Lakukan Tes Ini Jika Anda Sering Sesak Nafas

FAKTAJABAR.CO.ID – Penyakit paru seringkali tidak terdeteksi. Padahal cara untuk mendeteksinya nggak susah-susah amat lho, yang penting harus segera dilakukan saat mengalami sesak atau susah bernapas. “Sangat diperlukan pemeriksaan dini untuk mendeteksi penyakit kronis paru itu, ya caranya dengan melakukan tes spirometri,” tutur dr Susanthy Djajalaksana, SpP(K), Rabu (21/11). Menurut dr Santhy, rangkaian tes spirometri ini bisa dilakukan di rumah ...

Read More »

Bolehkah Olahraga Ketika Sedang Sakit?

FAKTAJABAR.CO.ID – Olahraga atau beraktivitas fisik memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, mulai dari segi kesehatan itu sendiri, meningkatkan stamina, hingga bikin mood kita happy. Ketika sedang sakit pun, sebenarnya tetap boleh olahraga asalkan intensitasnya disesuaikan. “Kalau cuma nggak enak badan atau nggak sampai demam tinggi, tubuh kita masih bisa melakukan olahraga tapi diatur dengan intensitasnya. Dan intensitasnya pun harus sedang,” ...

Read More »

Kata Ilmuwan, Status Facebook yang Begini Menandakan Gejala Depresi

FAKTAJABAR.CO.ID – Posting status di Facebook mungkin bisa memprediksi apakah penggunanya sedang mengalami depresi atau tidak. Dikutip dari NBC News, para peneliti menemukan beberapa kata-kata yang digunakan bisa menunjukkan jika mereka terdiagnosis depresi. Menurut Johannes Eichstadedt dari University of Pennsylvania, orang-orang yang mengalami depresi lebih banyak menggunakan kata ‘saya’, juga kata yang mencerminkan kesedihan, kesepian, atau permusuhan. “Kami mengamati bahwa ...

Read More »

5 Hal yang Sebaiknya Kamu Hindari Saat Perut Kosong

FAKTAJABAR.CO.ID – Setelah tidur berjam-jam, perut pun jadi ikut kosong. Ketika bangun tidur, ada beberapa hal yang sebaiknya kamu hindari untuk dilakukan ketika masih belum sarapan sama sekali. Sebaiknya, ambil segelas air putih, kemudian sarapan dengan makanan yang kaya protein tanpa lemak dan juga kaya serat ya. Telur orak-arik dengan tambahan buah beri bisa jadi pilihan. Dikutip dari Medical Daily, ...

Read More »

Studi: Berpelukan Lebih Ampuh untuk Menyehatkan Fisik dan Mental

FAKTAJABAR.CO.ID – Sedang merasa stres? Sedih? Atau kecewa? Berpelukan saja! Pelukan memang selalu menenangkan, baik itu dari orang tua, kekasih, kawan dekat, atau bahkan dengan orang asing sekalipun. Berdasarkan sebuah studi baru, hanya dengan berpelukan dan menyentuh seseorang (dengan seizin mereka) dapat mengurangi perasaan buruk yang terkait dengan masalah umum yang terjadi pada interaksi sosial kita sehari-hari. Studi yang dilakukan ...

Read More »

Cegah Stunting, Dinkes Sosialisasikan Masyarakat Hidup Sehat

KARAWANG-Dinas Kesehatan Kabupaten Karawang melangsungkan sosialisasi Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas) dengan peserta kalangan pelajar, mahasiswa, pemuda dan pelaku usaha di Kabupaten Karawang. Sosialisasi dengan tujuan untuk meningkatkan sumberdaya manusia sehat ini dipusatkan di Ballroom Hotel Swissbelin Jalan Interchange Tol Karawang Barat, Selasa (25/9/2018). Kepala Dinas Kesehatan Karawang, dr. Yuska Yasin, mengatakan bicara kesehatan tugas dari pemerintah. Dalam hal ini ...

Read More »

Omega 3 Tak Hanya Bersumber dari Laut, Tapi Juga dari Biji Chia

FAKTAJABAR.CO.ID – Demi menjaga kesehatan tubuh, seseorang juga membutuhkan asupan omega 3. Namun omega 3 hanya bisa diperoleh dari makanan karena tidak bisa disintesiskan di dalam tubuh. Omega 3 memiliki manfaat untuk menjaga keseimbangan kolesterol dan menyehatkan jantung dan otak. Namun tak semua orang bisa mengonsumsi kandungan omega 3 yang biasanya ditemukan pada minyak ikan karena baunya yang amis ataupun ...

Read More »

Punya Pasangan Bikin Berat Badan Naik

FAKTAJABAR.CO.ID – Status lajang kerap jadi momok. Apalagi jika Anda dikelilingi oleh teman-teman yang semuanya berpasangan. Namun, ada hikmah di balik status lajang. Pasalnya menurut penelitian, orang-orang yang menjalani hubungan alias punya pasangan, berat badannya cenderung naik. Kesimpulan ini dicapai para peneliti di Central Queensland University di Australia. Mereka mengamati data dari lebih dari 15 ribu orang selama 10 tahun. ...

Read More »

Tak Boleh Mandi Saat Demam, Mitos atau Fakta?

FAKTAJABAR.CO.ID – Memang tidak bisa dipungkiri bahwa orang yang sedang sakit terutama demam sering merasa sulit untuk mandi karena kondisi tubuh yang kurang fit. Satu-satunya hal yang bisa membuat tubuh lebih nyaman adalah tidur di ranjang menggunakan selimut. Semenjak kecil kita sering mendengar perkataan tentang orang yang sedang sakit demam sebaiknya menahan diri untuk mandi karena tidak baik untuk kesehatan. ...

Read More »

Ini Dia Manfaat Bawang Putih yang Mengejutkan, Salah Satunya Obati Kanker

FAKTAJABAR.CO.ID – Selain ampuh sebagai bumbu masak, bawang putih ternyata juga ampuh untuk menangkal beberapa jenis penyakit. Namun, cara makan bawang putih untuk kesehatan ini mungkin tidak biasa bagi Anda. Anda dianjurkan untuk makan bawang putih mentah, tanpa dimasak atau diolah terlebih dahulu. Setelah mendengar segudang khasiatnya berikut ini, Anda tak akan ragu lagi untuk segera mengonsumsi bawang putih mentah. ...

Read More »