Tag Archives: kesehatan

Begini Cara Jaga Massa Otot Tetap Sehat agar Terhindar dari Masalah Kesehatan

FAKTAJABAR.CO.ID – Pada usia 40 tahun, seseorang bakal mulai kehilangan massa otot hingga 8 persen setiap dekadenya. Hal ini kemudian menjadi lebih parah pada usia 70 tahun ketika massa otot berkurang hampir dua kali lipat. Berkurangnya massa otot ini bisa membuat seseorang jadi kesulitan untuk bergerak dan beraktivitas. Menurut Dr. dr. C. Heriawan Soejono, Sp. PD., K. Ger., M. Epid, ...

Read More »

4 Manfaat Kesehatan yang Bisa Diperoleh dari Mandi Air Dingin

FAKTAJABAR.CO.ID – Mandi air hangat merupakan salah satu hal yang membuat tubuh nyaman terutama dalam kondisi yang dingin. Namun mandi air dingin juga bukan hal yang berdampak buruk pada tubuh. Mandi air dingin ini sebenarnya bisa memberi manfaat kesehatan yang baik bagi tubuh. Hal ini juga bisa diperoleh bahkan ketika kamu mandi air dingin dalam udara dingin. Dilansir dari Merdeka.com, ...

Read More »

Sarapan Porsi Besar Lebih Baik untuk Kesehatan

FAKTAJABAR.CO.ID – Sarapan menjadi salah satu faktor penting dalam menjalani aktivitas harian. Apa yang kita makan dan minum akan memengaruhi fungsi kognitif, suasana hati, hingga tingkat energi dalam sehari penuh. Sebuah penelitian teranyar yang dilakukan para peneliti dari Endocrine Society menemukan, sarapan dengan porsi besar dapat membakar kalori dua kali lebih banyak dibandingkan dengan mereka yang makan malam dengan porsi ...

Read More »

5 Cara Sehat Dapatkan Energi Lebih Besar

FAKTAJABAR.CO.ID – Ada kalanya tubuh Anda kehilangan energi. Penyebabnya bisa karena habis melakukan aktivitas yang melelahkan, seperti olahraga atau bekerja lembur. Kondisi tubuh yang lemas sebaiknya jangan dibiarkan terlalu lama. Itu karena masih ada segudang target yang perlu Anda selesaikan dan membutuhkan energi yang tidak sedikit. Dilansir dari Klikdokter.com, Anda perlu tahu cara-cara alami untuk mengembalikan energi Anda. Tak perlu menelan ...

Read More »

Tingkat Layanan Kesehatan dengan Program Rawat Inap di Tiap Puskesmas se-Karawang

KARAWANG – Bupati Karawang dr. Cellica Nurrachadiana menyebutkan upaya pemerintah untuk meningkatkan pelayanan kesehatan terus di tingkatkan. “Diantaranya program menyediakan rawat inap di seluruh Puskesmas yang ada di ak Kabupaten Karawang agar masyarakat dapat terlayani,” kata bupati diacara IDI Karawang, Minggu (1/3/2020). Menurutnya, dalam catatan kepengurusan IDI sebagai organisasi profesi, baru di Kabupaten Karawang ada pelantikan yang di gabungkan yaitu ...

Read More »

Grup WhatsApp Keluarga Ternyata Bisa Pengaruhi Kesehatan Mental

FAKTAJABAR.CO.ID – Selain menyebarkan informasi terkait hal-hal remeh hingga serius, ternyata grup percakapan keluarga seperti di WhatsApp dan media sosial lainnya dapat mengganggu kesehatan mental Anda. Terlebih lagi, ketika grup tersebut berisi keluarga besar yang memiliki pola pikir bermacam-macam.  Sebenarnya, bagaimana grup keluarga di WhatsApp dan platform lainnya dapat memengaruhi kesehatan mental anggotanya?  Pernahkah Anda merasa risih ketika berada dalam ...

Read More »

Cara Tepat Jaga Kesehatan Area Wanita

FAKTAJABAR.CO.ID – Area kewanitaan memiliki kondisi yang berbeda dengan bagian tubuh lainnya. Beberapa hal yang membedakan adalah kelembapan serta pH kulit di area kewanitaan. Area kewanitaan lebih mudah lembap, sehingga rentan terinfeksi. Kadar pH di area kewanitaan juga lebih asam daripada kulit di bagian tubuh lainnya. ” Area kewanitaan pH-ya 3,5-4,5. Suasana itu diperlukan untuk flora normal atau lactobasilus untuk ...

Read More »

5 Efek Kesehatan yang Muncul Akibat Konsumsi Minuman Berenergi

FAKTAJABAR.CO.ID – Tinggi dan padatnya aktivitas yang dialami sehari-hari bisa membuat seseorang mencari cara untuk meningkatkan tenaga mereka. Salah satu hal yang bisa dikonsumsi adalah minuman berenergi. Minuman ini juga kadang dikonsumsi oleh seseorang yang sedang berolahraga. Minuman ini dianggap bisa meningkatkan energi dan mengembalikan cairan tubuh yang keluar. Minuman berenergi dalam berbagai varian dan rasa ini bisa sangat mudah ...

Read More »

Waspada Penyakit Saat Banjir, Waspada Konsumsi Mie Instan

FAKTAJABAR.CO.ID – Banjir bisa menyebabkan terjadi peningkatan risiko infeksi penyakit yang ditularkan melalui kontak langsung dengan air yang tercemar. Yuk, waspadai penyakit yang umumnya menular saat musim banjir. Apa saja? Dalam kondisi rumah dikepung banjir, biasanya masyarakat mencari sumber masakan yang serba praktis dan instan, seperti mi instan atau makanan siap saji lainnya. Tapi, jangan sembarangan mengonsumsi mie instan, ya. ...

Read More »

Manfaat Jahe dan Kunyit Untuk Redakan 4 Masalah Kesehatan

FAKTAJABAR.CO.ID – Jahe dan kunyit adalah bumbu dapur yang dikenal dan dipercaya bisa membantu mengatasi masalah kesehatan. Lantas, apa saja sih penyakit yang bisa diatasi dengan kunyi dan jahe? Dilansir dari Healthline, Selasa (26/11), jahe dan kunyit juga telah digunakan untuk membantu meringankan rasa sakit nyeri dan mengurangi mual. Bahkan, keduanya meningkatkan fungsi kekebalan tubuh untuk membantu melindungi terhadap penyakit ...

Read More »