Tag Archives: konsumen protein

Lansia Disarankan Konsumsi Protein Tinggi Agar Tak Mudah Jatuh

FAKTAJABAR.CO.ID – Ada beberapa masalah kesehatan yang harus diwaspadai oleh orang lanjut usia (lansia). Salah satunya adalah instability atau mudah jatuh. Hal tersebut bisa terjadi karena adanya penurunan fungsi otot. Ervina Hasti W, menjelaskan kehilangan massa otot atau penurunan fungsi otot dikenal dengan istilah sarkopenia, suatu kondisi degenerasi otot seiring bertambahnya usia. Sarkopenia terjadi karena ketidakseimbangan antara pembentukan dan penghancuran ...

Read More »