Kesehatan

Dengan Mengkonsumsi Jamur Bisa Cegah Kerusakan Otak

FAKTAJABAR.CO.ID – Terkadang, banyak orang yang masih mempertanyakan nutrisi dari konsumsi jamur. Padahal, jamur memiliki manfaat yang baik bagi tubuh. Salah satunya yakni mencegah demensia. Dikutip dari Detik.com, sebuah penelitian yang dilakukan oleh National University of Singapore (NUS) telah menemukan bahwa mereka yang mengonsumsi jamur lebih dari dua porsi dalam seminggu dapat mengurangi risiko kerusakan otak, khususnya kondisi Mild Cognitive ...

Read More »

Bahaya Minum Soda Diet

FAKTAJABAR.CO.ID – Meminum minuman diet seperti soda diet dalam beberapa hari dapat meningkatkan risiko mati muda, dan para ahli telah memperingatkan tentang hal tersebut. Sebab, tak jarang minuman seperti ini dikonsumsi karena alasan lebih rendah lemak dan gula, padahal meminum dua kaleng saja bisa meningkatkan risiko stroke dan penyakit jantung tiga kali lebih besar. Studi yang dibuat oleh American Hearth ...

Read More »

Bahaya Mengintai Mata Jika Terlalu Sering Menatap Layar Gadget

FAKTAJABAR.CO.ID – Gelombang cahaya biru ( blue light) dari layar komputer, gadget, dan perangkat elektronik lain diketahui berdampak buruk bagi mata. Itulah sebabnya ponsel modern dilengkapi fitur “blue light filter” untuk meminimalisir kerusakan yang ditimbulkan. Dikutip dari Tribunnews, sebuah studi yang dilakukan oleh Universitas Toledo, Amerika Serikat, memaparkan bahwa blue light dapat mempercepat kebutaan di mata dengan memicu macular degeration, ...

Read More »

Terlalu Sering Mimpi Buruk? Awas, Bisa Jadi Pertanda Jantung Bermasalah

FAKTAJABAR.CO.ID – Pernah mengalami mimpi buruk sampai-sampai terbangun dari tidur lelapmu? Pasti tidak nyaman kan mengalami nightmare, bagi beberapa orang mimpi buruk bisa membuatnya tidak ingin kembali tidur. Dikutip dari Web MD, ada beberapa faktor yang menyebabkan mimpi buruk, salah satunya ngemil di larut malam. Hal itu dapat meningkatkan metabolisme dan memberi sinyal pada otak untuk lebih aktif. Sementara itu ...

Read More »

Fakta Bahaya Skoliosis: Penyebab, Ciri, dan Pengobatannya

FAKTAJABAR – Skoliosis adalah kondisi kelainan pada tulang belakang yang tingkat keparahannya bisa berbeda-beda dan memicu berbagai keluhan. Data dari World Health Organization (WHO) memperlihatkan bahwa 3 persen warga di dunia rentan terkena penyakit skoliosis, sedangkan di Indonesia angkanya sekitar 3 sampai 5 persen. Dikutip dari WebMD tulang disebut skoliosis bila bengkoknya sudah lebih dari 10 derajat membentuk seperti huruf ...

Read More »

Buah Dijadikan Jus atau Smoothie, Mana yang Lebih Sehat?

FAKTAJABAR.CO.ID – Minuman yang menyehatkan dan bisa dikonsumsi harian bukan hanya air mineral. Ada juga pilihan lain yang bisa membantu menjaga kebugaran tubuh, seperti jus dan smoothie. Sering dianggap sama karena berbahan dasar buah-buahan dan sayur-sayuran, sebenarnya jus dan smoothie berbeda. Dilansir dari situs Health, ahli gizi dan ahli diet teregistrasi Cynthia Sass menjelaskan jus diolah menggunakan blender dan umumnya ...

Read More »

Kenapa Sih Tidur Harus 8 Jam? Ternyata Begini Penjelasannya

FAKTAJABAR.CO.ID – Pada umumnya jam tidur ideal yang diketahui banyak orang adalah selama 8 jam sehari, sudahkah waktu tersebut benar? Bagi kebanyakan orang 8 jam merupakan waktu ideal yang digunakan untuk tidur, akan tetapi yang terjadi justru sebaliknya. Tidak sedikit diantara mereka yang hanya memiliki waktu tidur antara 5 hingga 7 jam setiap harinya. Dilansir BolaStylo.com, tidur berkualitas sangat penting ...

Read More »

Ada Bercak di Kulit dan Tak Terasa, Curigai Kusta

FAKTAJABAR.CO.ID – Kusta merupakan penyakit menular yang disebabkan oleh kuman kusta (Mycobacterium leprae). Namun hingga kini, penyakit ini belum bisa dieliminasi dari seluruh wilayah di Indonesia. Memperingati Hari Kusta Sedunia, yaitu setiap minggu terakhir di bulan Januari, Direktur Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Menular Langsung Kementerian Kesehatan, dr Wiendra Waworuntu, MKes mengingatkan masyarakat untuk mendeteksi kusta secara dini dengan melihat bercak ...

Read More »

Begini Bahaya Minum Kopi Sachet yang Perlu Diketahui

FAKTAJABAR.CO.ID – Mengkonsumsi kopi tentu saja sudah banyak dilakukan masyarakat dan rata-rata seseorang meminum kopi sebelum melakukan aktivias di pagi hari. Beberapa orang percaya bahwa kopi mampu memberikan rasa lebih baik daripada jenis minuman yang lain. Perkembangan dari kopi juga bisa dilihat bahwa penikmat kopi tidak hanya orang dewasa saja tetapi banyak juga kaum muda. Sebenarnya ada beberapa manfaat dari ...

Read More »

Kebiasaan Sepele yang Bisa Cegah Penuaan Dini

FAKTAJABAR.CO.ID – Penuaan dini sudah menjadi hal yang ditakuti wanita. Banyak dari mereka yang rela merogoh kocek dalam untuk perawatan. Laser, botox hingga tanam benang nekad dilakukan demi mengurangi tanda penuaan dini. Namun hal itu tidaklah cukup. Ada banyak hal dan kebiasaan yang dapat memengaruhi kecantikan kulit. Jika dibiasakan, hal itu akan menjauhkanmu dari tanda penuaan dini. Berikut ini hal ...

Read More »